تخمه ژاپنی یا تخمه جابانی

خواص سلامتی

• یکی از تنقلات رایج در دورهمی‌ها و مهمانی‌ها است. • خوردن آن آسان‌تر از تخمه آفتابگردان است چون پوسته‌ی بیرونی نازک‌تری دارد. • به دلیل بافت برشته، ماندگاری خوبی دارد